活动一开始，宋老师询问了家长与孩子他们的梦想是什么，孩子们有的想当宇航员，有的想成为一名画家，而家长的回答总是围绕着孩子，希望孩子身体健康。随着时间的推移、身份的转变，我们似乎忘了最初的梦想。
宋老师认为，梦想不是用来实现的，它可以天马行空，可能听起来令人忍俊不禁，但它可以提供源源不断的力量，促使我们勇敢前行。
在宋老师看来，梦想有三大条件，分别是：伟大、美好、无私。梦想不同于理想，它可以尽可能的远大，内容积极向上，反映自己内心的美好，同时，它不应局限于自己，而应为更多的人带去希望。
梦想的力量是不可估量的。当我们找到自己真正的梦想，我们就会将梦想不断细分，找寻自己需要努力的方向，一步一步朝着自己的梦想前进。当孩子的梦想看上去“不切实际”时，家长不应急于否定，而应予以肯定，了解孩子的内心，鼓励孩子不断努力；当孩子还没有找到自己的梦想时，家长应给予一定的帮助与引导，发现孩子生活与学习中感兴趣的人或事，鼓励孩子勇敢表达自己的兴趣，与孩子一起了解相关的名人事迹，从而帮助孩子找到梦想。梦想最终可能无法实现，但在实现梦想途中的付出与收获都是无可比拟的财富。
活动后的最后，宋老师希望大家都能找到自己的梦想，在前进的路上成为更好的自己。
